江永县上江圩镇中学：心灵启航，健康同行

　　2025年2月14日，江永县上江圩镇中学在校园内成功举办了2025年春季开学心理健康教育活动。此次活动旨在提升学生的心理健康意识，帮助他们更好地适应新学期的学习与生活。

　　尽管当天天气寒冷，但学生们的参与热情丝毫未减。学校领导与心理健康教育专家齐聚操场，为学生们带来了一场场精彩的演讲。他们用通俗易懂的语言普及心理健康知识，强调心理健康在青少年成长中的重要性，并传授了一系列实用的心理健康维护技巧。

　　活动伊始，学校领导首先登台致辞，对新学期的到来表示热烈欢迎，并鼓励学生们在新的一年里勤奋学习，同时特别提醒大家要关注自身的心理健康。随后，心理健康教育专家通过生动的案例和互动环节，让学生们对心理健康问题有了更直观、深刻地认识，并掌握了自我调节情绪和寻求外界帮助的有效方法。

　　活动过程中，学生们全情投入，认真聆听，积极与专家互动交流，现场气氛热烈。通过此次活动，学生们不仅加深了对心理健康的理解，还学会了如何在学习和生活的压力下保持良好的心理状态。

　　活动结束后，许多学生表示受益匪浅，并承诺将把所学知识应用到日常生活中，努力成为身心健康、全面发展的新时代学子。同时，他们对学校组织此类活动表示感谢，并期待未来能有更多类似的学习机会。

　　上江圩镇中学一直高度重视学生的全面发展，尤其在心理健康教育方面持续投入。学校表示，未来将进一步强化心理健康教育工作，努力为学生营造一个健康、和谐的成长环境。

　　此次心理健康教育活动的成功举办，不仅有效提升了学生的心理健康意识，也为新学期奠定了积极向上的基调。我们期待上江圩镇中学的学生们在新学期里健康快乐地成长，并在学业上取得更加优异的成绩。(作者何春红 蒋丽红)